لكي تكوني جميله من الرأس إلى القدم في شهر فقط

1- قناع الشعر : ليمونه - بيضه - 5 ملاعق زيت اللوز
تخلط مع بعض و توضع على الشعر لمده 2 ساعه و يغطى الشعر بكيس و يلف عليه فوطه


2- للجسم : كاس عسل - نصف كاس زيت زيتون - كريم جليسوليد - عصير 2 ليمون
يخلط الجميع و يغطى بها الجسم لمده 2 ساعه و تكون في مكان حار

3- تنقع الارجل بالماء و الصابون و تفرك بالحجر ونعمل لها قناع ( 2 ملعقه فازلين + 2 ملعقه خميره بيره + 2 ملعقه ليمون(

ملاحظه : كل ذلك يعمل مره واحده و أنتي في الحمام لمده ساعتين

و بعد ذلك تستحمي بشكل عادي مع إستخدام ليفه الجسم و لا تنسين ترطيب الجسم بعد الحمام
هذه الطريقه تعملينها كل يوم لمده أسبوع و نغير قناع الشعر كل فترة

الاسبوع الثاني و الثالث و الرابع نستخدم الطريقه السابقه كل 3 ايام و نستخدم قليل من السكر و زيت الزيتون لتقشير الاكواع و الركب و الوجه

ملاحظه : لتقشير الوجه يمكن استخدام ماء الورد + سكر و النتائج مذهله


للمزيد من طرق العنايه بالبشره و الشعر اضغط هنا

http://charmingwomen.googlepages.com